云南旅游，一年四季最佳攻略

云南地大物博，四季美景皆不同，在对的时间去对的地方旅行，这样才能看到最美的风景。攻略咖给你分配好了时间，跟着老司机出发吧！

云南旅游：1月—2月

元阳哈尼梯田

看过元阳梯田的人，说得最多的，便是美，无法形容的美。从高处俯瞰元阳梯田，就像在看一幅出自上帝之手的绝美波普油画。每年的1、2月是拍 摄元阳梯田的最佳时间，这时不仅能看到水满梯田，倒影云天，看到鲜花遍野，桃红梨白，还能观赏看一年中罕见的云海。

地址：云南省红河州元阳县新街镇箐口

城子古村

城子古村位于泸西县永宁乡城子村，距泸西县城25公里，是云南历史文化名村、中国民居建筑发展史上的“活化石”，至今仍保留有“昂土司府” 、“李将军第”“姐妹墙”等历史遗迹，其古老的彝族土掌房民居、深厚的历史文化底蕴和浓郁的原生态气息是泸西旅游资源中极富价值的瑰宝。

位置：泸西距云南省会昆明市160余公里；距红河州府蒙自市198公里；距曲靖市176公里；距文山州235公里；距贵州省兴义市182公里。

云南旅游：2月—4月

罗平九龙瀑布

九龙瀑布是九龙河上最具盛名的大瀑布群，瀑间浅滩深潭，千姿百态，裂帛般的白瀑从阶梯状的水台蜿蜒而下，如飞龙入海，气势磅。每年2月下 旬到3月下旬，是九龙瀑布水最清澈的时候，也是罗平油菜花开得最好的时候。

地址：曲靖市罗平县长底乡

罗平油菜花海

罗平是布依族人的主要聚居地，别致美丽的吊脚楼、独特的民族风情、精美的民族服饰、刺绣、蜡染、竹编等丰富多彩的民族工艺品，分布在罗平 的翠林秀水间；早春时节，油菜花开，不同于清新秀美的婺源油菜花，这里的油菜花漫山遍野，郁郁葱葱，辽阔无垠——湛蓝的天空下一片金色的 花海，偶尔飘来悠扬的笛声，让你沉醉于在花海中沉浮中的罗平城，仿佛置身大海中的岛屿。罗平油菜花海最盛的时候是在2月底3月初，花期很短 ，一般只有十天左右。

地址：曲靖市罗平县

苍山

苍山，又名点苍山，是云岭山脉南端的主峰。 它由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。横亘在大理境内。苍山十九峰， 每两峰之间都有一条溪水奔泻而下，流入洱海，这就是著名的十八溪，溪序为：霞移、万花、阳溪、茫涌、锦溪、灵泉、白石、双鸳、隐仙、梅溪 、桃溪、中溪、绿玉、龙溪、清碧、莫残、葶溟、阳南。苍山云景也是变幻万千，其中以“望夫云”和“玉带云”最为出名。3-5月最佳，可以看 杜鹃。

云南旅游：4月—6月

北海湿地

腾冲北海湿地保护区，位于县城西北向，距城12.5公里。北海湿地保护区四面环山，地理位置特殊，属高原火山堰塞湖生态系统，大片漂浮于水面 的陆地，犹如在五彩缤纷的巨型花毯，具有生物多样性复杂、生产力极高的特征。每年5月是北海兰花开放的季节，北海成为了兰花的世界，可以 租一双水鞋去“踩草”。它具有极高的生态旅游观光价值与科考价值。4-5月，遍地盛开着紫色的北海兰。

地址：保山市腾冲县县城西北向12.5公里的北海村

虎跳峡

虎跳峡是中国最深的峡谷之一，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县，距县城105公里，以“险”而闻名天下。 相传猛虎下山，在江中的礁石上 稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山 所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。 从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里 ，是整个峡谷中最窄的一段，是三段中难度系数最小的，被戏称为“老年人活动中心”，江心有一个13米高的大石—虎跳石，江流与巨石相互搏击 ，气势非凡。中虎跳江面落差大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。

地址：云南迪庆州香格里拉县虎跳峡镇

白水河

白水河是位于云南丽江玉龙雪山东麓山箐的云杉坪旁的一条河流。白水河是一条由玉龙雪山融化的冰川雪水汇成的河流，沿着山谷层叠跌跃而下， 因河床由沉积的石灰石碎块组成，呈灰白色，清泉流过，远看就象一条白色的河，因此而得名。流过之处有神奇的神仙水、深不可测的溶洞、满山 遍野的杜鹃花、天然形成的龙口水瀑布、山腰神海、雪山的腰带、一线天等自然奇观引人入胜。白水河在纳西东巴文化中是保平安的重要河流。 据说白水河的水来自玉龙之口，带有灵性。5月-7月最佳，可以来避暑。

地址：丽江市区北面25公里玉龙雪山上

老君山

老君山是三江并流风景名胜区的主体部分之一，是云岭主脉在丽江、剑川、兰坪、维西等县区内的总称。老君山连绵盘亘数百里，层层叠叠，时起 时伏，主峰海拔4240米，被历代史家称为“滇省众山之祖”，因传说太上老君曾在此炼丹而得名。景区内绿树成荫，龙潭连成珠串，奇花异草丛生 ，每年春夏交替时节，山花灿漫，成片的杜鹃林，艳如红霞。冬季树挂银花，一派冰雪世界，四周可遥望层峦叠嶂的玉龙雪山及其他山岭，让人动 情不已。

地址：丽江市玉龙纳西族自治县

千湖山

千湖山是位于云南香格里拉团结村的一个湖泊。 藏语称“拉姆冬措”，意为神女千湖或仙女千湖，以三碧海、大黑海为中心，向四周散开。湖山 的湖有的圆若明镜，有的长似游鱼；有的开阔平坦，有的幽深宁静，有的掩映于杜鹃丛中，有的似珠玉成串，有的怪石露出如鳄鱼探头，有的水色 深沉似无底深渊……真是千姿百态。 千湖山周围被原始森林所覆盖，多为高大笔直的冷杉、云杉。湖畔长满了杜鹃林，多是黄杜鹃、红杜鹃和白 杜鹃，花冠硕大，色泽鲜艳。3-6月最佳，植物茂密，湖景更美。 最适宜季节是春秋季。雨季多在7-10月份，路况不好，不建议前往。

地址：云南省迪庆市香格里拉小中甸乡团结村

云南旅游：6月—9月

洱海

洱海位于云南大理市区的西北，为云南省第二大淡水湖，呈狭长形，湖水清澈见底，透明度很高，自古以来一直被称作“群山间的无瑕美玉”，是 大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。 据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”，素以“高原明珠”著称。从空中往下看，洱海宛如一 轮新月，静静的依卧在苍山和大理坝子之间。泛舟洱海，给人一种“船在碧波漂，人在画中游”的诗画般的意境。洱海公园，是观赏苍山洱海景色 的好处所。6月-8月最佳，舒适自在。

地址：云南省大理白族自治州大理市

碧沽天池

碧沽天池湖周围30多平方公里的地方被原始森林所覆盖，树木高大挺拔，多为云杉和冷杉。这茂密苍翠的森林涌动着大自然极旺盛的生命力，所以 在其怀抱中的清水香格里拉旅游名胜－碧沽天池湖泊那么安宁娴静，远离纷扰，永不干涸。森林围护着它，也净化着它。 香格里拉碧沽天池周围 不仅有大片的原始森林，有绿茵茵的牧场，有安静的牛群羊群，更动人心魄的，是湖畔的杜鹃花。这里的香格里拉杜鹃花成林而布，以花冠硕大、 色泽鲜艳的黄杜鹃、白杜鹃和红杜鹃居多。到花开时节，群芳竞相吐艳，湖畔就成了湖水所围系的美丽的花环。5-8月份，花季景色怡人。

地址：迪庆州香格里拉县小中甸乡联合村

普者黑

这里河流湖泊密布，蜿蜒曲折的水道环绕于莽莽青山间，万亩荷花在夏日里绽放出淡雅的粉，弥漫了整片湖水，偶尔划过水面的小船，在湖水中激 起涟漪，划破了水中的蓝天、白云和远山，引得水中的鱼虾欢快的跳跃。这里是普者黑，淳朴的彝族乡民、有趣的民俗节日、古老的村落、溶洞景 观、田园风光，让这里成为了云南土地上的另一处世外桃源。7月-8月，是普者黑旅游的黄金季节。六万多亩红白两色的荷花在水中绽放，分外夺 目。

地址：云南省文山壮族苗族自治州丘北县城西北

云南旅游：9月—12月

泸沽湖

这里有幽深静谧的蓝湖水，木质简朴的猪槽船；这里有延绵成海的芦苇丛，芳香四溢的格桑花；这里有湖光山色的格姆女神山，风景如画的里格岛 ；这里是摩梭人的故乡，古老而神秘的东方女儿国——泸沽湖。秋天是欣赏泸沽湖美景的最佳时节，这时的泸沽湖，美丽的格桑花开满沿岸，连绵 的草海翻滚着金色的芦苇波浪，金黄的秋叶点缀着绵延的山峦，美得就像天堂的倒影。3-5月、9-11月。春秋两季，是泸沽湖旅游的最佳时节。

地址：四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间

大山包

每年冬季，大批的珍稀的黑颈鹤便会从北方飞到这里，在这里栖息，度过一个漫长的冬天。在云南，大山包并不算是温暖的地方，高耸的海拔 决定了它冬季的白雪皑皑。今年云南的冬天来得特别早，大包山也早早地迎来了初雪，才10月份中旬，这里已是一片白茫茫。

地址： 云南省昭通市昭阳区大山包乡

东川红土地

云南东川红土地被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更为壮美。 “东川红土地”位于昆明市以北 偏东方向，属昆明市东川区管辖下的新田乡。从昆明到达景点中心行程约250公里车程，主要景点在海拔1800至2600之间。因云南东川高温多雨下 发育而成的红色

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